Diyet Salata Tanımı İçin Malzemeler
- 1 su bardağı buğday
- 1.5 su bardağı nohut
- 1 su bardağı yeşil mercimek
- Yarım su bardağı yoğurt
- 1 adet salata (İsteğe bağlı)
- Tuz
- Pul biber
Diyet Salata Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
- Önce nohut, mercimek ve buğdayı haşlıyoruz.
- Sonra hepsini bir kaba alıp, salatasını, yoğurdunu, tuzunu ve pul biberini ek edip karıştırıyoruz afiyet olsun.
Not:Hem doyurucu hemde diyete uygun bir tanım. Salatayı bir günde tüketecekseniz ekleyin lakin şayet bir kaç gün buz dolabına koyacak olursanız salata eklemeyin yoksa bozulur.
Diyet Salata Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
